| PRODOTTI: LA QUINOA
|
|
Scarica il dossier completo: "tutto sulla
Quinoa" |
|
|
Scheda Prezzo Trasparente Quinoa |
|
I prodotti CTM contenenti la quinoa |
| 1)
REAL QUINOA BIO
Disponibile in confezioni da 500gr, si può preparare come
il riso, ma cuoce più velocemente ed una volta cotti, i chicchi
aumentano di 4 volte il loro volume . La quinoa si utilizza in grani
in alternativa a un normale cereale, al posto del riso, del couscous
o del miglio. E' ottima nelle zuppe, nelle insalate fredde o nelle
crocchette.
Ricetta base: 70 gr di quinoa per persona; una volta cotta ha infatti
una resa di 2,5 volte il suo volume. importante è sciacquarla
in abbondante acqua corrente muovendo i grani con le mani per eliminare
il leggero amaro dovuto alle saponine
|
| che la caratterizza. Versare
la quinoa in acqua bollente (150 ml di acqua per 70 gr di quinoa),
portare ad ebollizione, aggiungere una punta di sale e cuocere per
circa 12-15 minuti fino a che i grani siano gonfiati e |
|
abbiano
formato un piccolo germoglio bianco (anellino a corona del chicco).
Scolare e condire a piacere con latte, formaggio o semplicemente
olio di oliva extra vergine. E' possibile sperimentare altre ricette,
raccolte nel libro di cucina: "Cucinare con la quinoa",
CTM Altromercato.
La quinoa altromercato è prodotta in Bolivia e certificata
da agricoltura biologica da EU kontrollstelle, organizzazione tedesca
di certificazione riconosciuta in Europa.
Viene importata in Europa da gepa, centrale tedesca di commercio
equo.
|
| 2)
PASTA BIO CON QUINOA:
La pasta altromercato, disponibile per ogni formato in confezioni
da 500gr, è il risultato dell'incontro delle migliori tradizioni
culinarie italiane e quelle millenarie delle popolazioni andine.
Contiene grano duro delle migliori produzioni italiane, in prevalenza
di varietà simeto, di origine pugliese, trebbiato a giugno
e che non subisce trattamenti successivi per la conservazione, svolta
a freddo o in atmosfera protettiva. Il frumento viene macinato presso
il molino e pastificio jolly sgambaro, impresa a conduzione familiare,
che controlla tutta la filiera produttiva, dalla coltivazione al
confezionamento.
|
| La quinoa arriva dalla bolivia
in container e viene trasferita per la macinazione in un altro mulino.
pochissimi sono i giorni di stoccaggio della farina prima che la produzione
abbia luogo e il confezionamento si effettua in giornata, in modo
da garantire la freschezza del prodotto. Al contrario delle produzioni
di tipo industriale che tendono ad accorciare i tempi impiegando temperature
elevate, l'essiccazione lenta della pasta altromercato riproduce l'antico
metodo artigianale di stenderla al sole, che mantiene intatte le sue
proprietà, il suo colore ambrato brillante ed il profumo intenso.
% ingredienti commercio equo :oltre il 50% del valore di questa pasta
è dato dalla quinoa boliviana. |
|
Proprietà
nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- kcal 348
- proteine 12 gr,
- carboidrati 70 gr
- grassi 2,2 gr
- fosforo 208 mg (26% RDA),
- magnesio 48mg (16% RDA)
La presenza del 16% di quinoa nella pasta altromercato garantisce
un migliore profilo dal punto di vista nutrizionale, rispetto alla
media della pasta; fornisce un maggiore apporto di minerali che,
nel caso del fosforo e del magnesio, supera il 15% e presenta inoltre
un profilo
|
superiore degli aminoacidi
rispetto a una pasta equivalente di solo grano duro. La pasta alla
quinoa è prodotta e confezionata presso jolly sgambaro s.r.l.
(Treviso) certificata da agricoltura biologica da IMC.
Per una cottura ottimale: usare 1 litro d'acqua con un cucchiaino
(10 gr) di sale marino per ogni 100 gr di pasta; i tempi di cottura
variano a seconda del formato, come di seguito indicato: ·
fusilli: 6 minuti per una cottura al dente , 8 per una normale;
· penne rigate : 9 minuti per una cottura al dente, 11 per
una normale; · spaghetti : 7 minuti per una cottura al
dente, 9 per una normale; · mezze penne: 9 minuti per una
cottura al dente, 11 per una normale · spaghetti spezzati
: 7 minuti per una cottura al dente, 9 per una normale;
La produzione degli spaghetti è particolare: si tratta di lunghi
fili piegati a "u" che vengono poi tagliati per renderli
uniformi nella misura. Questo implica uno scarto di "punte e
curve" pari al 9% : ctm ha deciso , in un' ottica di sobrietà,
utilizzare anche queste parti grazie alla produzione degli spaghetti
spezzettati. |
| 3)
BIRRA CON QUINOA:
La birra altromercato proviene da un'antica "brouwerji"
belga situata nei pressi di Gent, le cui origini risalgono al XVII°
secolo.
Orzo, malto e l'esperienza dei maestri birrai fiamminghi sono gli
ingredienti fondamentali.
Prodotta con metodi classici, si caratterizza per la doppia fermentazione:
alla prima che avviene durante il normale processo produttivo, se
ne aggiunge una seconda che si completa in bottiglia, donandole
un sapore speciale e la distintiva torbidità d'aspetto.
Dotata di una struttura importante, nella versione chiara rimane
più delicata al palato.
% di ingredienti del commercio equo: 62% (acqua esclusa) in valore.
|
I prodotti sono acquistati
come materia prima da Oxfam, organizzazione
belga di commercio equo, che li fa lavorare da una birreria locale.
Importazione e distribuzione sono a cura di ctm. |
| Le
due tipologie CTM sono:
· birra scura con riso e quinoa 330 ml
· birra chiara con riso e quinoa 330 ml
Birra chiara e birra scura dividono le preferenze dei bevitori.
Ma la birra scura sembra avere un vantaggio rispetto alla chiara.
Secondo studi dell'Università del Wisconsin, infatti, previene
la formazione di coaguli del sangue e quindi aiuta a mantenere il
cuore sano: il merito è da attribuirsi alla presenza dei
flavonoidi contenuti nel malto scuro.
|
| 4) PRODOTTI DA PRIMA COLAZIONE E SNACKS CON
QUINOA |
|
· Ciki : snack con quinoa ricoperti al cioccolato,
100 g.
E' uno snack rotondo e solidale. Palline ricoperte di puro cioccolato
fondente, al latte o bianco, in cinque gusti, tutti rigorosamente
del commercio equo provenienti da progetti con cui Ctm collabora
da tempo.I Ciki si ottengono rotolando nelle bassine (grandi pentoloni
in cui si producono soprattutto i confetti) in rame o in acciaio
gli anacardi, le arachidi, il caffè, l'uvetta, i crispies
alla quinoa ed aggiungendo a poco a poco strati sottili di cioccolato
fino a costituire lo spessore
|
| desiderato. I Ciki sono
trattati esternamente con sostanze vegetali. % di ingredienti del
commercio equo: 86% . Gli ingredienti vengono importati direttamente
da Ctm altromercato come materie prime. L'azienda che li produce è
la dolciaria Ldb in provincia di Bergamo. |
| ·
BriBon: snack con cioccolato bianco e quinoa soffiata 35
g. Bribon è uno snack indicato sia per l'alimentazione degli
adulti che per i più piccoli che nutre e conferisce energia.
In cinque gusti che fondono il delizioso puro cioccolato al latte
o bianco con insoliti ingredienti come i crispies alla quinoa; gli
anacardi o noci cajou tostati o caramellati, il caffè e il
guaranà in polvere.
|
Ad arricchire ulteriormente
questo snack è lo zucchero di canna.
La lecitina è ottenuta da soia non geneticamente modificata,
garantita con certificazione di filiera. % di ingredienti del commercio
equo: 68%. Gli ingredienti, importati come materie prime, vengono
lavorati in Italia nello stabilimento di Lecco di ICAM. |
| ·
Muesli: esotico con quinoa, frutta secca e cioccolato 375
g : Il muesli è un alimento sano, completo, ricco di proprietà
nutritive che, nel caso del muesli altromercato, originano da ben
6 prelibatezze da tutto il mondo. Una ricetta esclusiva ed un gusto
unico che sono il risultato dell'incontro di cacao, mango, uvetta,
banana, quinoa e zucchero...la quotidiana necessità di energia
garantita dalla qualità e il sapore della frutta, del cioccolato
e dei crispies alla quinoa. Gli ingredienti vengono importati da
Ctm dai diversi progetti e miscelati in
|
| Italia presso lo stabilimento
Lameri S.p.A. di Cremona che si occupa anche del confezionamento. |
| · Rudi
: crackers al sesamo con quinoa e tapioca , 250 g : uno snack salato
stuzzicante e sano. I Rudi sono crackers al sesamo del Nicaragua
(ATC), farina di quinoa della Bolivia (Anapqui), amido di yucca
(tapioca) dell'Ecuador (Camari) e olio di oliva della Palestina
(Parc).
La ricetta è inedita, creata da Ctm con ingredienti equo
solidali, per portare in tavola un prodotto finalmente salato, un'alternativa
al pane, un antipasto, un aperitivo o una pausa. Croccanti, friabili,
un po' ruvidi al tatto e irregolari. Alla vista ricordano i crackers
integrali, vi spiccano i semi interi
|
di sesamo, che rendono i
Rudi particolarmente appetitosi e naturalmente salati. Molto nutrienti,
sono infatti ricchi di quinoa. Contengono molte fibre, presenti nel
sesamo non pelato; questo seme conosciuto già nell'antichità
per il suo contenuto benefico di sostanze nutritive è una sana
abitudine alimentare.
ingredienti commercio equo: 51%. Il sacchetto è riciclabile
ed è corredato di tabella nutrizionale. |
| · I Corti: mini grissini al mais integrale con sesamo e quinoa , 200gr.
I corti sono mini grissini al mais integrale dellEcuador, con sesamo del Nicaragua e quinoa della Bolivia. Sono caratterizzati da consistenza friabile e dal buon sapore di sesamo del Nicaragua, contengono solo ingredienti naturalmente privi di glutine. Il notevole contenuto di farina di mais integrale dellEcuador č particolarmente prezioso per lelevato apporto di fibre. Lolio di oliva della
|
Palestina arricchisce il prodotto e regala una ricetta unica per il suo gusto, da portare a tavola, in viaggio o per uno snack. I minigrissini sono confezionati in una comoda vaschetta. La percentuale di ingredienti del commercio equo ammonta al 51%.
Produttori:
- ANAPQUI - Bolivia per quinoa
- CAMARI - Ecuador per mais integrale
- PARC - Palestina per olio di oliva
- ASOCIACION TRABAJADORES DEL CAMPO - Nicaragua per sesamo
La trasformazione delle materie prime avviene in Italia presso Naturalbio (Cn)
Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto:
- Valore energetico: 461 kcal / 1930 kJ
- Proteine : 7,9 g
- Carboidrati : 55,8 g (di cui zuccheri 2.6 g)
- Grassi : 22,9 g (di cui saturi 6.4 g)
- Fibra alimentare: 6,5 g
- Sodio: 0,7 g
|
| |
|